ISWARI SPIRULINA
Das profundezas dos lagos e rios a Natureza ofereceu-nos esta dádiva: A Alga Spirulina
Pequenas unidades de Vida utilizadas há milénios por vários povos por ser um alimento considerado extremamente rico em nutrientes como a proteína, fibra, vitaminas e minerais.
A spirulina é uma alga microscópica, que cresce em aguas frescas em ambiente alcalino que está na Terra desde o aparecimento da vida no planeta, é incrivelmente rica contendo um equilíbrio de nutrientes que, virtualmente, fazem dela um “alimento completo” .
Por ser rica em nutrientes com alta disponibilidade e de fácil digestão, ela é considerada um “super alimento”. Ela possui na sua constituição 18 dos 22 aminoácidos, beta-caroteno e é uma excelente fonte de Vitaminas do complexo B, particularmente a Vitamina B12, Vitamina E, Ferro e mais outros 14 minerais.
É usada para tratamento da obesidade, ajuda a controlar os níveis de colesterol e diabetes, além de ser um poderoso antioxidante, sendo um poderoso fortalecedor do sistema imune.
Atenção: Não é indicada a pessoas com doenças auto-imunes, tal como a esclerose múltipla, doença celíaca ou artrite reumatóide.
Ideal para quem procura:
Perder peso com consciência;
Aumentar os níveis de energia;
Desintoxicar o organismo;
Proteínas de alta qualidade;
Alimentos ricos que não precisam de ser mastigados, ideal para quem leva a vida a correr;
Proteger contra doenças cancerígenas;
Suprir necessidades de minerais e vitaminas;
Melhor a digestão;
Auxiliar o equilíbrio químico cerebral -aumentar os níveis de serotina;
Reduzir a anemia (contem mais ferro que a carne vermelha);
Fortalecer o sistema imunitário;
Informação Nutricional:
Elevado conteúdo de proteínas de alto valor biológico;
Fonte de vitaminas do complexo B inclusivé a vitamina B12, betacarotenos (pro-vitamina A) e Ferro;
Rica em antioxidantes;
18 Aminoácidos.
Conhecido pelo seu efeito energético e vitalizante.
Dosagem recomendada:
Principiantes ou crianças (2 a 9 anos) 3 a 5 gramas por dia
Normal ou crianças( 10 a 18 anos) 6 a 10 gramas por dia
Desintoxicação (período da manhã) ou perda de peso ( 1 hora antes das refeições) 11 a 20 gramas por dia
Recomendações:
Não é recomendado para pessoas que sofram de hipertiroidismo.
Não é indicada a pessoas com doenças auto-imunes, tal como a esclerose múltipla ou ou artrite reumatóide.
Como usar:
A maneira mais popular de apreciar a Spirulina é juntá-la, num misturador, ao sumo do seu fruto ou vegetal preferido, consulte aqui esta deliciosa receita do Sumo Verde
Susana Machado
Junho 6, 2014Realmente de aspecto fica estranho, mas ate eu fiquei curiosa quanto a spirulina!
Beijinhos,
http://sudelicia.blogspot.pt
Paula Moita
Junho 6, 2014Não conhecia a spirulina! Muito interessante!
uma beijoca e bom fim de semana
pimentinha
Junho 6, 2014Muito interessante! Não conhecia…
Bjs
Marisa Valadas
Junho 6, 2014Fiquei muito curiosa com o sabor
Selene
Junho 6, 2014Não conhecia! Estou curiosa com o sabor.
Bom Fim-de-semana
http://receitasdaselene.blogspot.pt/
Food and Emotions
Junho 6, 2014Pois que não conhecia, mas fiquei bem curiosa!!!! Onde é que podemos adquirir ?
Beijinhos
food&emotions
http://fefoodemotions.blogspot.pt
Luísa Alexandra
Junho 6, 2014O meu veio daqui: http://pt.iswari.net/Loja/tabid/63/ProdID/26/Default.aspx
Monte Alegre Refrigeração e Gourmet
Junho 6, 2014Diferente, criativo e bem curioso o uso desse ingrediente!
Abraços,
http://www.montealegrerefrigeracao.com
Mary - Strawberrycandy
Junho 6, 2014Fiquei curiosa com o sabor! Não deixa de ser diferente 🙂
Beijinhos,
Passatempo a decorrer no meu blog, vê aqui: http://strawberrycandymoreira.blogspot.pt/2014/06/passatempo-do-5-aniversario-do-blog-o.html
https://www.facebook.com/omeurefugioculinario
Natercia Ramalho
Junho 6, 2014Eu também sou daquelas que não conhecia mas se dizes que é tão bom eu sei que é verdade onde moro talvez encontre na ervanária o que achas? Um beijinho.
Luísa Alexandra
Junho 6, 2014Podes comprar online, enviam por correio:
http://pt.iswari.net/Loja/tabid/63/ProdID/26/Default.aspx
sónia alexandra
Junho 6, 2014Primeiro estranha-se, depois entranha-se, fiquei curiosa. beijinhos e bom fim de semana
http://ocantinhodasnia.blogspot.pt/
Isabel Patrício
Junho 6, 2014O aspeto é realmente estranho e só o beberia pelos benefícios à saúde, porque felizmente tenho o metabolismo rápido e não engordo com facilidade 🙂
Bjns
Isabel
São Ribeiro
Junho 6, 2014Achei muito interessante .
Ficou com uma cor linda
bjs
Avelã
Junho 6, 2014Até tem bom aspeto! Mas realmente é um bocado estranho 🙂
Ana Teles
Junho 8, 2014Fiquei curiosa!
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Ana Teles | Telita
blog: Telita na Cozinha
Happy & Healthy
Setembro 6, 2014Adorei a sugestão! Ando a selecionar blogs com receitas de smoothies para sugerir num novo post que publiquei hoje. Falei também no seu, espero que não se importe! 🙂 Pode ver em:
http://happyandhealthy.blogs.sapo.pt/7-receitas-detox-para-acabar-o-verao-em-3953