Pode não parecer, mas é uma refeição feita apenas de aproveitamentos!
Um pouco de peixe grelhado, um pouco de bacalhau cozido com batatas, mais umas sobras de arroz e outras de grelos cozidos, mistura-se tudo, dá-se uma nova forma e tcharan!
Aparece uma refeição deliciosa, muito simples de se fazer e o melhor de tudo, sobras todas aproveitadas!
Ingredientes:
Pastéis de Peixe:
| Sobras de Peixe cozido ou grelhado e/ou de Bacalhau Cozido
| Batatas Cozidas
| Leite
| 2 Ovos
| Mistura de Especiarias
| Salsa
Mistura Verde de Grelos e Arroz:
| Grelos Cozidos
| Arroz Branco de sobra
| Azeite
| Alho
Preparação:
Desfia-se o peixe e o bacalhau, limpando de peles e espinhas.
Esmagam-se as batatas cozidas com um garfo.
Junta-se os ovos e o leite, as quantidades dependem das sobras que se queiram aproveitar e envolve-se tudo bem.
Adiciona-se o peixe desfiado, tempera-se a gosto com mistura de especiarias, usei próprias para peixe, sal, pimenta e noz-moscada.
Junta-se também, a gosto, salsa picada.
Envolve-se com a espátula.
A consistência deve ficar moldável, de modo a ser fácil depois de fritar.
Formam-se pastéis com o auxílio de duas colheres e fritam-se em óleo bem quente até dourarem a gosto.
Para a mistura verde basta colocar uma frigideira com um pouco de azeite e um dente de alho.
Quando começar a estalar adiciona-se os grelos cozidos e salteia-se.
Junta-se o arroz, envolve-se e serve-se.
Uma refeição de aspecto bem típico!
Maria Da Silva
Maio 4, 2011Uma maneira maravilhosa de aproveitar as sobras,obg pela ideia,bjs
p.s posso nem sempre comentar mas vejo diariamente o seu blog,da uma passadinha no meu ainda é novito e precisa de ajuda .
Maria
Ana Rita
Maio 4, 2011Belo aproveitamento!!!é assim que se poupa mas tb se ganha….
Bjokas
Rita
Andreia
Maio 4, 2011Este é o exemplo que com algumas sobras se pode fazer uma nova refeição e bem deliciosa.
Manuela
Maio 4, 2011Uma verdadeira arte esta de aproveitar sobras e reinventar uma refeição com tão bom aspeto. Parabéns!
Sofia.Lopez
Maio 4, 2011Os pastéis de peixe estão maravilhosos!! Já comia um… :))
Esta sugestão está muito boa… aproveita-se, inventa-se e sai um prato lindo 🙂
Beijinhos
isa
Maio 4, 2011No aproveitar é que está o ganho!
Que refeição estupenda se fez aqui.
Beijo.
isa.
Célia
Maio 4, 2011Por vezes as voltas que damos ás sobras para as aproveitarmos, ainda nos sabem melhor que a ememta inicial, não é?
Cidália
Maio 4, 2011Luísa, eu adoro reciclar alimentos, sinto-me muito bem quando o faço pois sei que é uma forma de poupar dinheiro e de não estar a desperdiçar.
Essa tua refeição ficou com um ar apetecível!
Beijinhos
Sabores e tentações
Maio 4, 2011Parabéns Luisa, como sempre maravilhoso e excelentes ideias :)))
Já a minha avó dizia: no poupar é que está o ganho. Por vezes estragamos tanta coisa que com muito pouca coisa poderia virar uma nova refeição. Isto é uma prova disso mesmo.
Parabéns minha querida por mais esta sugestão!!!
Beijinhos
Verdinha
Maio 4, 2011esta mistura verde esta a olhar para mim… gostei! acompanhamento diferente!!
Sandra
Maio 4, 2011Adoro pasteís de bacalhau! mas adoro mesmo!!! 🙂
Beijinhos
Susana
Maio 4, 2011Que óptima ideia para aproveitar sobras, e com aspecto mesmo apetitoso!
Bjs
Élia
Maio 4, 2011Adoro esses pastéis, mas essa mistura de grelos, tmb está óptima!!
BJS
moranguita
Maio 4, 2011luisa nao se pode mesmo desperdiçar comida
os pasteis estao bem apetitosos
beijinhos
Eli
Maio 4, 2011Adorei seu aproveitamento e esses pastéis estão lindos.
http://www.saboresdalica.blogspot.com
Sara
Maio 4, 2011Que pastelinhos apetitosos. Ficaram com tão bom aspecto que até dá vontade de comer um 🙂
Beijinho.
Carla Oliveira
Maio 4, 2011Tcharan…muito bem ….
E sai mais uma receitinha de aproveitamentos bem apetitosa.
Beijinhos
No Conforto da Minha Cozinha...
Maio 4, 2011Ai Luisa Alexandra adorei esta refeição… gosto tanto desses salgadinhos e o acompanhamento… é de comer e chorar por mais… Obrigado pelo comentario la no blog.
Beijocas*
Su
Maio 4, 2011Tanto os pastés como o arroz estão simplesmente apeteciveis.
O facto de se fazer uma refeição tão deliciosa com sobras é fantástico, e esta merece ser feita mesmo quando não há sobras 😉
Beijokas
paula MARIANA
Maio 4, 2011Ninguém diz que são sobras e ficou tudo bem delicioso Luisa, posso servir-me de um pastelinho??
Beijinhos!!
Monisilva
Maio 4, 2011Luisa que refeição maravilhosa só com aproveitamentos, obrigado pela sugestão.
paula
Maio 4, 2011Realmente uma nova e deliciosa refeiçao com aproveitamentos,adorei os pasteis,tem mesmo um aspecto saboroso.
Rachel
Maio 4, 2011Minha nossa, isso é que é um reaproveitamento saboroso, com certeza esses bolinhos ficaram deliciosos e o arroz verdinho…hummmmm!
Bjuss!!!
Felismina
Maio 4, 2011Que pratinho delicioso, ainda por cima feito com sobras, que otima sugestão, e esses grelos com arroz hummm…
bjos
Cozinha Tricolor
Maio 4, 2011Tenho somente a dizer…Gostei! 🙂
Margarida
Maio 4, 2011Que belo aproveitamento… uma sugestao deliciosa, nada se estraga, tudo se transforma!!!
Beijinhos
Luísa Alexandra
Maio 4, 2011Muito obrigado por todos os comentários!
ANA SOARES
Maio 4, 2011OLÁ ANTES DE MAIS OS MEUS SINCEROS PARABÉNS PELO BLOG, MAS TAMBÉM PELAS COMIDINHAS QUE NOS ABREM O APETITE.
ESTE COMENTÁRIO É TAMBÉM UM PEDIDO DE AJUDA, SABE DE ALGUMA CASA QUE VENDA CHÁS, CLARO QUE NÃO ESTOU A FALAR DOS CHÁS EM SAQUETAS QUERIA CHÁS E INFUSÕES DIFERENTES, HÁ TEMPOS FALARAM-ME DE UMA MUITO BOA NO PORTO MAS NÃO ME LEMBRO DO NOME, SERÁ QUE ME PODE AJUDAR.
MUITO BEIJINHOS E CONTINUE COM O BOM TRABALHO.
ANA SOARES
Vina
Maio 4, 2011Que maravilha de refeição! O aspecto é delicioso e que magnífica forma de aproveitar as sobras! Beijinhos grandes.
Luísa Alexandra
Maio 4, 2011Ana, obrigado pela visita ao meu blog.
Não sei de que zona és, mas tenta procurar nas lojas de produtos gourmet, têem sempre uma selecção cuidada de infusões e de chás muito invulgares.
Paulinha
Maio 4, 2011Esses pastéis de peixe estão com um aspecto divinal. Óptima sugestao!
Cantinho da Somi
Maio 4, 2011Achei fantástica a ideia de arroz com grelos!
Beijocas
Alcina
Maio 4, 2011Em tempos de crise nada como ter imaginação para fazer refeições boas, variadas e apetitosas com as sobras, pasteis gosto, mas não sei porque nunca faço:-)
bjs
Fatias Douradas
Maio 4, 2011E não parecem nada sobras. O aspecto é delicioso e o sabor tenho a certeza que também!
Beijinho
são33
Maio 4, 2011QUE RICOS APROVEITAMENTOS.
UMA REFEIÇÃO BEM APETITOSA.
BJS
Gisela
Maio 4, 2011Que óptima maneira de aproveitar o que sobra, transformando-os numa bela refeição
Um beijinho
Ilídia
Maio 4, 2011Adoro estes pratos bem portugueses! Que bom aspeto! Beijinhos
paty
Maio 4, 2011Que pastelinhos, eu adoro, e esses tem um aspecto magnifico e o acompanhamento é ideal!!Gostei da partilha.
Beijinhos
Duxa
Maio 5, 2011Que excelente refeição, também fico muito satisfeita quando consigo colocar em marcha as sobras todas;)
beijocas