Como sabem, o atum é um produto saudável, rico em ómega 3 e capaz de confeccionar muitas e variadas receitas.

Vão pensado em receitas simples e de fácil execução, ideais para o dia-a-dia.
Em breve darei aqui mais informações acerca do passatempo!

Para já mostro uma sugestão recorrente cá em casa com atum: o patê de atum.
É fácil e rápido de preparar e todos gostamos!

Ingredientes:
| 3 latas de Atum, usei atum ao natural BOM PETISCO
| Maionese, usei um frasco dos pequenos de VIANEZA Goumet com Alho
| 1/2 Cebola pequena
| Pickles a gosto
| Salsa e/ou Coentros

Preparação:
Pica-se a cebola e os pickles [usei apenas meia cebola].
Coloca-se numa taça e adiciona-se a maionese, o atum escorrido e a salsa ou coentros picados.
Envolve-se bem.
Reserva-se no frigorífico até à altura de servir.