Este é o tipo de refeição que faço para mim quando estou sozinha.

É super simples de preparar, pode aproveitar-se carne que se tenha de sobra ou juntar miolo de camarão salteado ou o que se queira e para os dias quentes é uma excelente sugestão.

Eu aproveitei uns panados de frango que tinham sobrado de outra refeição, juntei alface, mirtilos, miolo de noz, sementes tostadas, temperei tudo com os molhos da Paladin, metade com o o molho de alho frito [adoro!] e a outra metade com o molho de coentros e alho e está feito.

Tão simples e tão bom!

Já mostrei como costumo tostar as sementes AQUI.