Vulgarmente escolho as massas como acompanhamento de peixe.
Uma mistura agradável e fácil de se executar.
Utilizei lombinhos de Perca do Nilo, muito suculentos e brancos, sem espinhas como se quer para as crianças (e para a Mãe também!!!!)
Ingredientes:
| Lombinhos de Perca do Nilo
| Mistura de Especiarias para Peixe
| Sal Aromatizado
| Polme “Frita Fácil”, da Espiga
| Sumo de Laranja
| Margarina
| Curvas Riscadas, da Nacional
| Azeite
| 1 Caldo de Peixe
| 1 Dente de Alho
| Azeite
| Alho
| Delícias do Mar
| Camarão Cozido Descascado
| Endro
Preparação:
Tempera-se os lombinhos com mistura de especiarias para peixe e com sal aromatizado.
Prepara-se o polme “frita fácil”, ao qual apenas é necessário adicionar água e misturar com um fouet.
Envolvem-se os lombinhos no polme e dispõe-se num pirex.
Regam-se com sumo de laranja e por cima coloca-se umas nozes de margarina.
Leva-se a forno pré-aquecido a 190º até dourarem a gosto.
Assim que espetar um garfo e sentir que estão macios pode retirar, não se deve deixar cozinhar muito tempo para se manterem suculentos.
Prepara-se o acompanhamento.
No copo da Bimby coloca-se um litro de água temperada com um fio de azeite, um dente de alho e um caldo de peixe.
Programa-se 10 min., vel. 1, temp. 100º.
Adiciona-se o cesto com a massa lá dentro e programa-se 8 min., vel. 4, temp. 100º.
No final escorre-se bem e reserva-se.
No wok coloca-se um pouco de azeite e um dente de alho.
Quando começar a estalar adiciona-se as delícias do mar cortadas em pedaços e fritam-se ligeiramente.
Junta-se então o camarão cozido descascado, tempera-se com endro e envolve-se.
Adiciona-se a massa reservada, mistura-se e serve-se.
Como podem verificar o peixe fica bem suculento.
Cinha
Fevereiro 2, 2011A Perca é deliciosa e essa massinha está mesmo como eu gosto!
E já agora…quem gosta das espinhas;)?
Beijinhos grandes.
Sónia Meirinho
Fevereiro 2, 2011são estas comidas que me deixam nem feliz!! peixe, mariscos e massas!! para mim dificilmente há coisa melhor!! beijinhos
Carla Oliveira
Fevereiro 2, 2011Esse peixinho está mesmo com bom aspecto. Acho que vou adaptar à pescada, que aqui perca nem do nilo nem de lado nenhum(hehe).
Mais uma vez obrigada pela tua ajuda.
Beijinhos grandes
M.
Fevereiro 2, 2011Hummmmmmmmm, que apetite!!! Ficaram lindos esses lombinhos, bem como o acompanhamento!
Bjsss,
Madalena
Ana Rita
Fevereiro 2, 2011Ficou tudo delicioso…
Bjinho,
Rita
Luísa Alexandra
Fevereiro 2, 2011Obrigado pelos comentários!
Carla, só tu para me fazeres rir!
Com pescada certamente resulta, ou com outro tipo de peixe desde que seja a parte dos lombinhos que é sempre mais suculenta.
Xana
Fevereiro 2, 2011Esta refeição está uma delícia, tb gosto de servir peixe com massa.
A perca do nilo em lombos compras congelado? Ou não ando atenta, ou nunca vi nos hipers…
Célia
Fevereiro 2, 2011Que delicia de refeição, Luísa, bem ao gosto do pessoal mais pequeno cá de casa.
Já agora onde compraste os lombos de perca, nunca encontrei.
Beijinhos
Luísa Alexandra
Fevereiro 2, 2011Célia, o Pingo Doce tem à venda lombinhos de perca do nilo frescos.
Monisilva
Fevereiro 2, 2011Luísa adoro perca do Nilo e sem espinhas ainda melhor mas não encontro por aqui, onde arranjaste os lombinhos?
Ficou com um aspecto tão suculento.
Beijinhos
Verdinha
Fevereiro 2, 2011hummm esses lombinhos simmmmm!! os cotobvelos come-os tu ahahahah 😀 😀
Luísa Alexandra
Fevereiro 2, 2011Pois o problema do peixe é sempre as espinhas!!!!!
Por isso adoro lombinhos!
Compro sempre no Pingo Doce, a peixaria da minha zona é muito boa.
Home Sweet Home
Fevereiro 2, 2011Gosto muito de perca do Nilo, no forno nunca fiz, mais uma vez és uma inspiração, vou experimentar.
Bjs.
sabor e saberes
Fevereiro 2, 2011Que delicia de refeição. Mesmo ao meu gosto.
Bjs
GraceSnows
Fevereiro 2, 2011Delicioso!
E assim tds as criancinhas vão comer o peixinho.
Bjos
A Autora do blog
Fevereiro 2, 2011Os lombinhos ficaram muito apetitosos.
Gostei da sugestão.
http://asvezescozinheira.blogspot.com
Sónia
Fevereiro 2, 2011Parece ter ficado delicioso!
As massinhas então são as preferidas da minha filhota!!!
E peixe sem espinhas claro…um dia destes a comer caldeirada, engoli uma espinha, depois espetou-se, nem para cima nem para baixo, comi tanto pão e nada, só quando vomitei é que saíu.
Agora tenho uma raiva á caldeirada que tenho lá um tabuleiro e nem a consigo fazer…..
Sarokas
Fevereiro 2, 2011delicioso! 😉
Pauluxa
Fevereiro 2, 2011Olá,
Luísa
Mais uma refeição com óptimo aspecto, gostei imenso, nunca provei este tipo de peixe o meu marido é um pouco esquesito com os peixes, mas esta receita vou experimentar de certeza.
beijinhos
Célia
Fevereiro 2, 2011Obrigado Luísa, tenho de me deslocar ao pingo doce, e fazer umas boas compras, por aqui só Torres Novas ou fátima, enfim.
Luísa Alexandra
Fevereiro 2, 2011Célia, em Ourém tens o Modelo e o Intermarché que também têem uma boa peixaria.
são33
Fevereiro 2, 2011QUE REFEIÇÃO TÃO DELICIOSA, PRATOS DE PEIXE SÃO SEMPRE BEM VINDOS.
BJS
Luísa Alexandra
Fevereiro 2, 2011Obrigado São! Beijinho.
Mary
Fevereiro 2, 2011Olá,Luisa!
Ficou fenomenal,que aspecto bom.
Bjinhos
Eli
Fevereiro 2, 2011Ah essa receita me rende um belo almoço!! Que delícia de receita.
http://www.saboresdalica.blogspot.com
Sérgio Gomes
Fevereiro 2, 2011Gosto muito de perca, e a tua, como sempre, ficou com um aspecto delicioso.
Beijos.
Cindy
Fevereiro 2, 2011Adorei esses lombinhos!E com essa massinha entao nem se fala…beijinhos
Maria
Fevereiro 2, 2011Uma maneira muito saborosa de preparar peixe.
Um beijinho
paula MARIANA
Fevereiro 2, 2011Nunca comprei ou experimentei esse preparado para polme da espiga Luisa mas estou a ver que dá imenso jeito. Quanto ao prato ficou magnificamente delicioso.
Beijinhos e tem uma boa noite!!
Gina acasadagigis
Fevereiro 2, 2011Luísa,
Uma refeição bem saudável, bjs
Mãe Sandra
Fevereiro 2, 2011Esses lombinhos estão mesmo com bom aspecto, e o acompanhamento deve ter ficado delicioso!!
Beijinhos
eu-cozinho
Fevereiro 3, 2011Que delícia… A perca tem um sabor extraordinário 🙂 Esta dica para cozinhá-la é óptima!
Isa Lourenço
Fevereiro 3, 2011Adorei essa receita!!!!
Vai sair este fim de semana 😉
Bjocas
idilfamartins
Março 2, 2012Adorei esta receita e vou faze-la já amanha como acompanhento de um peixe de forno
Beijos