Gosto de experimentar ingredientes novos.
O sabor, a textura, as combinações que se podem fazer.
A quinoa chegou a minha casa recentemente e ficou guardada na despensa esperando que eu me decidisse a utilizá-la.
A minha primeira ideia foi numa salada, tenho visto várias saladas em sites na internet que levam quinoa e parecem-me sempre tão apetitosas!
Mas depois de a colocar a cozer optei por uma refeição quente.
A quinoa em grão é muito fácil de preparar, segui apenas as instruções da embalagem e só depois a temperei a meu gosto, basicamente como se faz com o arroz.
Coze-se uma medida de quinoa em duas medidas de água, deixa-se inchar, absorver a água e dobrar de volume e depois utiliza-se quente ou fria.
Ingredientes:
| Quinoa em grão
| Azeite
| Alho
| Espinafres
| 2 Ovos
| Sementes de Abóbora
| Gomásio, ou sal
| Queijo Mozarella
| Queijo em cubos para salada
Preparação:
Seguindo as instruções da embalagem coze-se a quinoa.
Coloca-se uma medida de quinoa, duas medidas de água e deixa-se levantar fervura.
Coze-se durante 10 minutos, depois tapa-se e deixa-se absorver totalmente a água.
Numa frigideira coloca-se um pouco de azeite e um dente de alho.
Adiciona-se as folhas de espinafre e cozinham-se até amolecer.
Junta-se os ovos, um pouco de queijo mozarella, sementes de abóbora a gosto, tempera-se com gomásio ou com sal e envolve-se até os ovos ganharem consistência.
Junta-se então a quinoa cozida, envolve-se bem e rectificam-se os temperos.
Coloquei depois nas formas da torre de moldar da Tupperware para dar um efeito mais bonito.
Por cima coloquei uns cubos de queijo branco para salada e folhas de manjericão fresco e polvilhei tudo com mais um pouco de gomásio.
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argas
Agosto 29, 2012E ficou com tão bom aspecto!
Natércia
Agosto 29, 2012Luísa, deve ser muito boa eu nunca comi mas a julgar pela aparência só pode ser uma delicia…um beijinho.
Momentos Doces e não só ...
Agosto 29, 2012Tem muito bom aspecto!
Cidália
Agosto 29, 2012Também gostava de experimentar isso.
O empratamento está magnífico.
Beijinhos
kika
Agosto 29, 2012Quinoa já provei mas em sopa e gostei bastante, optima sugestão! bjks
Tixa
Agosto 29, 2012Nunca experimentei, mas tem um aspecto óptimo.
beijinhos
Sónia Melo
Agosto 29, 2012Também nunca experimentei. Tem muito bom aspecto, deve ser muito saboroso! O empratamento estava 5 estrelas!
Beijinhos
Bruna Pereira
Agosto 29, 2012Parece bem saudável! Nunca experimentei quinoa,, vou dar uma chance 🙂
O Cantinho da Sophia
Agosto 29, 2012Tem muito bom aspecto. Nunca experimentei quinoa, mas, pelo aspecto parece-me ser uma refeição bem boa. Com a torre de moldar, deu um efeito muito giro. Gostei muito.
Beijinhos
Papoila
Agosto 29, 2012Também tenho lá em casa um resto de quinoa para usar. A primeira experiencia não correu bem e ainda não tinha encontrado um receita que me levasse a voltar a tentar. Acho que vai ser em breve. Gostei muito. Bjs
Sandra Batista
Agosto 29, 2012Ficou com um ótimo aspeto. Tenho uma embalagem guardada na minha despensa faz um tempão, tenho de lhe dar uso…aqui está uma excelente sugestão!!
Luísa Alexandra
Agosto 29, 2012Sandra, tenho também uma receita de bolo que é feito com quinoa.
Ainda não o experimentei mas será breve, depois mostro 🙂
Daniella Carrara
Agosto 29, 2012Ficou muito apetitoso! Já experimentei quinoa e gostei mt! O seu prato é uma ótima sugestão! Bjos
Aida
Agosto 29, 2012tem um aspeto absolutamente irresistível e nunca experimentei – acho que vai ser desta!!
beijinhos
Sara Sofia
Agosto 29, 2012É bem do meu agrado!
Um beijinho
Sabor no Prato
Agosto 29, 2012Parece ser um prato bem gostoso!!
Abraços, Fabiana.
Cucina Mon Amour
Agosto 29, 2012Oi querida.
Gostei muito desta receita.
Eu também adoro experimentar ingredientes novos, e novos sabores.
Parabens.
Um abraço.
Thais
Cristiana urbano
Agosto 29, 2012nunca tinha visto Quinoa sempre a aprender beijocas:)
Rachel
Agosto 29, 2012Olá Luísa…adorei essa receita que fez com quinua…tenho utilizado bastante esse grão e gosto muito, vou anotar a sua receita aqui para a próxima.
Por que será que para mim não aparece suas atualizações no G+, ainda é a receita do arroz com camarão, você não tem atualizado lá??
Bjuss querida!
Luísa Alexandra
Agosto 29, 2012Obrigado!
Maria Falé
Agosto 29, 2012Está com um aspecto mesmo bom, tenho que experimentar 🙂
Mãos de prata
Agosto 29, 2012Não conhecia,mas ficou com muito bom aspeto. Gosto das tuas inovações e do facto de mostrares as fotos para quem não conhece. Obrigada pela partilha de todas as tuas delícias.
Bjs
Márcia
Receitas de Sedução
Agosto 29, 2012Boa tarde!
Aqui está uma excelente proposta!
Nunca experimentei, mas tem um aspeto fantástico.
Gosto da adição de sementes de abóbora. Vai dar um crocante delicioso.
Parece que tem uma textura aveludada.
Beijinhos.
Catarina Sá - A Cozinha da Kinhas
Agosto 29, 2012Ficou com muito bom aspecto, mas Luísa retira-me esta dúvida se puderes: quinoa é igual a cuscus?? ou é diferente?
beijinhos
Luísa Alexandra
Agosto 29, 2012catarina, quinoa e cuscus são diferentes.
O cuscus é como a massa, parece a massinha da canja 🙂 a quinoa tem tipo uma membrana à volta, uma casca, percebes? Que depois se solta, nas imagens nota-se isso.
E o sabor é neutro, é daqueles ingredientes bons para satisfazerem mas que, em sabor, não tem riqueza nenhuma. É o que eu acho.
Se não temperares bem e adicionares mais ingredientes com sabor aquilo não sabe a nada.
Beijinho!
Catarina Sá - A Cozinha da Kinhas
Agosto 29, 2012Obrigada Luísa! fiquei esclarecida! Por cá ainda não é vendido 🙁 só mesmo os cuscus.
beijinhos
cristina fonseca
Agosto 29, 2012Adorei o aspecto visual, e com esses ingredientes só pode ter ficado bom!
Aqui em casa a Quinoa não foi lá muito bem aceite, tenho andado a disfarça-la nas saladas ou então utilizo nos meus almoços que levo para o trabalho.
Beijinho !
luci
Agosto 29, 2012Que delícia quero experimentar essa receita beijos
Lacucinaimperfetta di Giuliana
Agosto 29, 2012Che bella ricetta, sana ed originale!!!!
Nina Paim
Agosto 29, 2012Luisa, tô precisando de fazer umas comidinhas assim light, pois estou muito comilona ultimamente. Obrigada pela partilha amiga. Olha, fiz as suas batatas de forno e logo vou poatar, viu? Beijinhos querida
Romy Almeida
Agosto 29, 2012Já experimentei fazer uma receita com quinoa ainda não tinha o meu blog e lembro que na época fiz uma salada. Acho-a parecida com o cuoscous que também gosto bastante 🙂
Gostei da tua sugestão 😀
Uma pitada de sal, duas de carinho
Agosto 29, 2012Também gosto muito de variar e experimentar ingredientes novos=) Este nunca experimentei mas fiquei com curiosidade!
são33
Agosto 29, 2012NUNCA COMI MAS GOSTEI MUITO DA SUGESTÃO.
BJS
CatarinaSofia
Agosto 29, 2012Bom começo para esse ingrediente. Por acaso ainda não experimentei. Já utilizei alguns grãos do género, boulgour, trigo sarraceno e milho painço. Todos eles basicamente se fazem como o arroz. Ainda me falta experimentar este. A quinoa ficará para breve.
Sabes, que temos uma loja muito interessante aqui em Torres Novas, que vende estes produtos (e basicamente produtos biológicos). Fica junto ao mercado.Chama-se Naturallys. Acho que até é maior que o Celeiro.
Luísa Alexandra
Agosto 31, 2012Obrigado, costumo passar em Torres Novas quando vou a casa dos meus Avós, numa oportunidade em que tenha mais tempo vou à procura dessa loja sim. O mercado fica lá mesmo no centro, não é?
Beijinho!
Sunflower
Agosto 29, 2012Gosto muito de quinoa, costumo fazer muitas vezes, com queijo derretido… Nhami! 🙂
O teu prato ficou muito bonito!
Top Cuisine avec Lavi
Agosto 30, 2012Looks great! This recipe is perfect! Greetings!
CC
Agosto 30, 2012Não conhecia.
Tem optimo aspecto. O empratamento está lindo!
Bjos
Salsa Verde
Agosto 30, 2012Eu já fiz uma salada com quinoa, mas cá em casa não gostámos da textura…
Beijinhos,
Lia.
Luísa Alexandra
Setembro 2, 2012Obrigado!
Mima
Setembro 5, 2012Querida Luisa, Seu blog e receitas são maravilhosos!!! Que aparência linda esta receita! Fiquei com água na boca, que delícia! Experimentei a quinoa na casa de uma amiga que fez um tabule delicioso, este prato que voce postou está magnífico! Um grande abraço!
Vovó Mima – São Paulo – Brasil