

Apesar de não publicar aqui no blog receitas preparadas na Actifry há já algum tempo, continuo a usá-la com frequência.
Como as receitas que tenho feito já foram publicadas cá no blog, acabo por não as fotografar.
Gosto bastante de usar a Actifry para cozinhar carne, tendo o especial cuidado de usar carnes tenras, como frango, perú, vitela… o efeito final lembra os cozinhados de forno e temos a vantagem de conseguir cozinhar com pouca gordura.
As pernas de frango que vos mostro ficaram fantásticas!
Com uma cor muito apelativa e um sabor delicioso 🙂
O tempero que usei contribuiu bastante para o resultado final.
Ingredientes:
| 5 Pernas com Coxas de Frango
| Chimichurri, da Aromas e Especiarias [usei uma colher de sobremesa]
| Polpa de Tomate, Cebola e Alho, da Guloso [usei duas colheres de sopa]
| Mostarda, usei uma colher de sopa
| 1 folha de Louro
| Azeite, usei 2 colheres de sopa
| Vinho Branco, usei 2 colheres de sopa
Preparação:
Na Actifry coloca-se as pernas de frango.
Temperam-se com o chimichurri, a polpa de tomate, mostarda, 1 folha de louro, azeite e vinho branco.
O chimichurri e a polpa de tomate são condimentados o suficiente, por isso não coloquei sal.


No final verifica-se se a carne está cozinhada a gosto.
Como cozinhei as pernas e coxas inteiras, ao cortar verifiquei que precisava de mais uns minutos para ficar bem cozinhada por dentro, por isso programei mais 10 minutos.
Convém sempre verificar pois o tempo de preparação depende do tamanho e do tipo de carne que se usa.
Acompanhei com esparguete simples cozido.


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Ana Teles
Julho 11, 2014Que delícia!
Fátima Fonseca
Julho 11, 2014Gostei da sugestão!
Giuliana Manca
Julho 11, 2014Un delizioso piatto unico!!!
Food and Emotions
Julho 11, 2014Vou querer experimentar fazer esse molho!!!
Beijinhos
food&emotions
http://fefoodemotions.blogspot.pt
Cristina Pinto
Julho 11, 2014Olá Luisa
Excelente ideia para a actifry.
Ficaram com um aspeto delicioso.
Bjs
Bom fim de semana
Manuela Lourenço Marques
Julho 11, 2014que bom aspeto
🙂
Avelã
Julho 11, 2014Realmente parecem muito saborosas 🙂
Patrícia Rosado
Julho 11, 2014Que perninhas gulosas!
Sempre boas sugestões Luísa! Simples, práticas e deliciosas!
Um beijinho
Clara Brito
Julho 12, 2014Ficou com um aspecto apetitoso.
Beijinhos,
Clarinha
http://www.receitasetruquesdaclarinha.blogspot.pt/2014/07/filetes-com-crosta-de-azeitona-e-gelado.html
sónia alexandra
Julho 12, 2014Olá Luisa!
Que bela sugestão, comia já ao almoço, adoro frango. beijinhos e obrigada pela visita. bjs
http://ocantinhodasnia.blogspot.pt/