Comprei umas lulas limpas da Pescanova e estava mesmo com vontade de as preparar desta maneira!
Sabem que eu sou daquelas pessoas que quando tem uma ideia na cabeça só descansa enquanto concretizar 🙂
E assim foi, num destes dias o nosso jantar foram estas lulas com um molho de manteiga e limão que ficaram mesmo boas e são muito fáceis de preparar 😉
Ingredientes:
| Lulas Limpas da Pescanova
| Azeite
| Alho
| Flor de Sal
| Batatas Cozidas
| Manteiga
| Limão
| Cebolinho Fresco
Preparação:
Usei lulas limpas da Pescanova, que deixei descongelar totalmente:
Escorrem-se bem e cortam-se em rodelas.
Numa frigideira coloca-se um pouco de azeite e um alho picado.
Quando começar a estalar junta-se as lulas, tempera-se com flor de sal e cozinham-se uns 3 minutos, ou até ficaram tenras.
Atenção que as lulas cozinham muito depressa e não se devem cozinhar demasiado, senão ficam rijas.
Cozem-se as batatas em cubos pequenos.
Prepara-se o molho de manteiga, colocando uma colher de manteiga num tacho até derreter, usei mesmo manteiga 😉
Junta-se um pouco de sumo de limão [a gosto] e juntei também raspa de limão:
Numa taça colocam-se as batatas cozidas e bem escorridas, por cima as lulas e termina-se com o molho de manteiga e limão e cebolinho fresco picado:
Maria Antunes
Outubro 4, 2019Simples e saudável.
Luísa Alexandra
Outubro 4, 2019🙂