Já vos tinha falado acerca da Multicooker Cook, Steam & Grill 8-in-1 da Flama em:

Multicooker Cook, Steam & Grill 8-in-1 da Flama

 

Recordo que quem ficar interessado em adquirir a Multicooker Cook, Steam & Grill terá um desconto de 10€ usando o código EXTRA10 – apenas válido em

https://www.flama.pt/pt/pequeno-domestico-mercadorias/2160fl-multicooker-cook-steam-e-grill-8-in-1_p453.html?id=36&cat=0&pc=1

 

Deixo aqui hoje uma sugestão de refeição que muito facilmente se prepara na Multicooker 🙂

Um delicioso frango, que formou um molho fantástico e bem guloso, óptimo para acompanhar com uns legumes cozidos no vapor, ao mesmo tempo que cozinha o frango!

No pequeno vídeo que gravei podem ver a facilidade com que tudo se prepara:

 

 

 

Ingredientes:

| Frango, usei a parte das coxas e pernas

| Alho Francês

| Azeite

| Tomate Cherry

| Cenoura

| Sal

| Pimentão Doce Fumado em pó [um pouco apenas]

| Alho granulado

| Oregãos

| 1 Folha de Louro

| Molho de Soja [ou Molho Inglês]

| Vinho Branco

 

| Brócolos

| Couve Flor

| Cenoura

 

Preparação:

No tabuleiro de cozedura faz-se um refogado com o alho francês cortado em rodelas e azeite.

Programa SAUTÉ, 175º, 5 minutos.

Junta-se então o frango cortado em pedaços [usei frango do campo] e tempera-se a gosto.

Adicionei tomate cherry, cenoura em rodelas, um pouco de pimentão doce fumado em pó, alho granulado, uma folha de louro, oregãos, molho de soja e vinho branco.

Envolve-se tudo bem.

No tabuleiro a vapor coloca-se os brócolos, couve flor e cenoura, tudo em pedaços pequenos.

Programa SAUTÉ, 175º, 30 minutos.

A meio da cozedura vira-se a carne e envolve-se tudo.

 

 

Ficou uma refeição muito saborosa, o molho que se forma no frango é fantástico para depois acompanhar os legumes 😉