Uma vez mais frango!
Eu sei que é repetitivo, mas faz parte das nossas refeições, além disso é uma carne que se presta a tão diversas receitas que nunca enjoa.
Quem experimentar esta receita prepare também um bom pão para acompanhar, o molho é uma tentação e deve ser todo bem aproveitado!
Ingredientes:
| Frango
| Cebola
| Alho
| Azeite
| Louro
| Pimentão Doce
| Mistura de Especiarias SunKiss
| Vinho Branco
| Sal Aromatizado
| Cogumelos Frescos
| Limão
Puré de Batata:
| Batatas (variedade para puré)
| Leite
| Sal Aromatizado
| Mistura de Especiarias
| Pimenta e Noz Moscada
| Uma colher [de sopa] de Margarina
Esparregado de Espinafres:
| Espinafres
| Azeite
| Alho
| Sal
| Mistura de Especiarias
| Farinha
| Leite
Preparação:
Corta-se o frango em pedaços pequenos.
Num tacho coloca-se um pouco de azeite, louro, alho e umas cebolinhas pequenas ou uma cebola cortada em rodelas.
Frita-se até alourar.
Adiciona-se o frango e frita-se ligeiramente até a carne mudar de cor.
Tempera-se com pimentão doce, mistura de especiarias sunkiss, sal aromatizado e rega-se com vinho branco.
Envolve-se, tapa-se e deixa-se cozinhar.
A meio da cozedura adiciona-se os cogumelos frescos previamente regados com sumo de limão.
Deixa-se terminar de cozinhar até o molho ficar bem apurado e a carne bem tenra.
Puré de Batata:
No copo da Bimby colocar as batatas descascadas e cortadas em cubos e adicionar leite até meio das batatas.
Temperar a gosto, usei mistura de especiarias, noz moscada e um pouquinho de pimenta, programar 30 min., temp. 90º, vel. colher inversa.
No final adicionar uma colher de sopa de margarina e envolver 30 seg., vel. 4.
No copo da Bimby coloca-se um pouco de azeite e um dente de alho.
Programa-se 7 min., temp. 100º, vel. 1.
Junta-se as folhas de espinafre cozidas e tritura-se tudo com uns toques de turbo.




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paty
Maio 25, 2012Que refeição deliciosa,também adoro frango :))Beijinhos e bom fim de semana!
paty
Maio 25, 2012Que refeição deliciosa,também adoro frango :))Beijinhos e bom fim de semana!
paula
Maio 25, 2012que delicia de franguinho…bjs
Erva Doce e Canela
Maio 25, 2012Ficou com uma cor fantástica! Por aqui também se faz muitas vezes frango, esta sugestão é mais uma que vou levar.
bjcs
são33
Maio 25, 2012ADORO FRANGO E DESSE PRATO SÓ TIRAVA O ESPARREGADO.
DE RESTO COMIA TUDINHO…
BOM FIM DE SEMANA
BJS
Luísa Alexandra
Maio 25, 2012🙂
Ana Rita
Maio 25, 2012Para quem gosta de frango nunca enjoa!!!Está apetitoso esse prato…
Bjoka
Rita
Heróin Caspirro
Maio 25, 2012Olá Bom dia!! Parabéns pelo blogue sempre tão bem (re)apresentado!
Mas hoje tenho de partilhar um problema: Eu gosto muito de frango, cozinhado de todo o modo (até pq é sempre diferente!) mas o meu marido não… Gosta! Mas comeu hoje… agora só p a semana!! Senão queixa-se que "é sempre frango"!! e esta que é uma carne tão versátil e saudável…
Luísa Alexandra
Maio 25, 2012O meu marido também prefere carne de vaca, mas eu e os meus filhos somos mais de aves, por isso mesmo é o mais consumido cá em casa.
Uma das razões pelas quais também faço tanta vez frango é porque tenho frangos caseiros de criação dos meus Avós.
Obrigado pela visita e pelo comentário!
Heróin Caspirro
Maio 25, 2012Obrigada eu pela resposta! …
Visita?!!… este blogue é passagem "obrigatória" diariamente qdo acedo à net!.
Bom resto de dia… melhor fim de semana…
Dina Luis
Luísa Alexandra
Maio 25, 2012Obrigado!
Pauluxa
Maio 25, 2012Olá Luísa,
Esta refeição ficou simplesmente deliciosa.
Mas não era de esperar outra coisa vindo de ti.
Beijinhos grandes
Luísa Alexandra
Maio 25, 2012Beijinho e obrigado!
Ângela
Maio 25, 2012Olá Luísa,
Adorei tudo o que está nesse prato! Ficou muito apetitoso!
Beijinhos
Cidália
Maio 25, 2012A isto é que eu chamo uma refeição completa!
Tem tudo o que eu gosto e frango é sem dúvida a minha carne favorita.
Beijinhos
Amoridoce by coradinha
Maio 25, 2012o aspecto está sublime! fantástico! vê-se que se desfaz na boca:)
O Cantinho da Sophia
Maio 25, 2012Que deliciosa refeição. Gosto de tudo! Ficou com um aspecto maravilhoso!
Beijinhos
Felismina
Maio 25, 2012E venham muitas mais, cá em casa também gostamos e comemos muito frango. É uma sugestão muito boa!
Bjs.
Lacucinaimperfetta di Giuliana
Maio 25, 2012Un secondo piatto degno di un re!!! Bravissima
M.
Maio 25, 2012Excelentes os acompanhamentos do frango!!!
Beijinhos
luci
Maio 25, 2012Que delícia de refeição adorei beijos
Emília
Maio 25, 2012Que fome,rss, fraguinho é sempre bem vindo, ainda mais assim!
Bjos
Sabor no Prato
Maio 25, 2012Que lindo ficou este frango! Bom final de semana.
Um abraço, Fabiana.
http://sabornoprato.blogspot.com.br
Rachel
Maio 25, 2012Fica excelente! O frango dá sempre para fazer de forma diferente como sabes.
Em casa comemos muito frango porque a minha mãe tem criação de aves e até na sopa do Pedro é a carne que mais utilizo.
Esparregado é que não agrada a todos, mas também trago muitos espinafres da minha mãe e é utilizado em sopas e no esparregado claro está.
Bjs
Luísa Alexandra
Maio 25, 2012Pois o esparregado também vem quase todo para o meu prato, eu adoro!
Salsa Verde
Maio 25, 2012Uma combinação de fazer água na boca!!
Beijinhos grandes e bom fim de semana,
Lia.
Marta
Maio 25, 2012Uma refeição bem apetitosa, que salta logo à vista. Bjs
Alice
Maio 25, 2012Luísa, essa refeição está toda ao meu gosto, adoro o tempero do frango e os acompanhamentos!
Beijocas e bom fim de semana!
Léia Silva
Maio 25, 2012Hummm, adorei esse puré de batata e esse esparregado de Espinafres com a mistura de especiarias!
Bjim
Léia
Rachel
Maio 25, 2012Luíza, eu que não sou muito de fazer frango por aqui, fiquei só imaginando esse molho, e a sugestão de acompanhar um belo pão é bastante acertada.
Muito apetitosa, até salivei!
Bjuss!!!
anapaulaml
Maio 25, 2012Olá Luisa,
Que bem que me parece esse comer. Gostava muito de ter uma bimby, eu adoro puré de batata e na bimby é bastante mais fácil fazer.
beijinhos e bom fim de semana
Ana
Duxa
Maio 25, 2012Que maravilha, venho de pão na mão:) jantei uma saladinha e relativamente cedo, era capaz de "conversar" com o teu prato,tem um aspecto óptimo.
Beijinhos e bom fim de semana.
Piteca
Maio 26, 2012Esse franguinho ficou cá com um aspecto… bem apetitoso!! Gostei muito! 😉
Beijinhos doces.
Mimi
Maio 26, 2012Humm, que apetitoso!!
Cristina
Maio 26, 2012O esparregado e o puré da Bimby são duas coisas que nunca falham, saem sempre bem 🙂 Nunca é demais relembrar como está máquina facilita tanto a tarefa nestes dois casos, que deixa de ser necessário comprar já feito.
Xana
Maio 27, 2012Adoro estes pratinhos de frango que saem das tuas mãozinhas 🙂 Dá-me logo vontade de fazer tb…
Luísa Alexandra
Maio 28, 2012Obrigado pelos vossos comentários.