Filetes de Peixe Panados [Perca]

Sexta-feira, Maio 16, 2025

 

Na peixaria onde costumo ir cá em Fátima, a Peixaria Eusébio, preparam uns filetes de peixe muito a meu gosto  😉

Desta vez usei filetes de Perca, mas tenho receita aqui no blog com outro tipo de peixe.

 

Já há algum tempo que partilhei um vídeo em que mostro como preparo os Filetes, podem ver em:

 

 

Ingredientes:

| Filetes de Peixe, usei Perca fresca

| Alho

| Limão

| Louro

| Leite

| Sal

| Farinha, usei farinha de milho

| 4 Ovos para bater

 

Preparação:

Os filetes devem ficar durante algumas horas a marinar.

O que gosto de fazer é colocar num recipiente e temperar com alho picado, sumo e raspa de limão, louro e leite.

Temperei à hora de almoço para depois os cozinhar para o jantar.

Na hora de os panar escorrem-se bem, cortam-se ao meio [se quiserem, eu gosto mais de os fritar assim em pedaços mais pequenos para não partirem].

Temperam-se com sal.

Passam-se por farinha até ficarem bem envolvidos e depois passam-se por ovo batido.

Fritam-se em óleo de girassol, colocando depois sobre papel de cozinha para absorver o excesso de óleo.

Por cima coloca-se um pouco de raspa de limão e serve-se com rodelas de limão.

É uma refeição muito ao nosso gosto 🙂

 


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