Salada Atum com Ovo, Queijo, Frutos Secos e Maçã Desidratada

Segunda-feira, Agosto 26, 2013

Salada Atum com Frutos Secos photo DSC05533.jpg

 photo DSC05530.jpg

Salada Atum com Frutos Secos photo DSC05527.jpg

As saladas bem enriquecidas com vários ingredientes tornam-se óptimas sugestões para uma refeição leve e saborosa.
São bem fáceis de fazer e podemos sempre adicionar o que mais gostamos.
A versão que mostro agora é bem simples, contudo muito rica em sabor 🙂

Ingredientes:
| Ovos para cozer
| Alface
| Tomate
| Milho
| Atum, usei Filetes de Atum em Azeite, da Bom Petisco
| Maionese Vianeza com Azeite
| Azeitonas Temperadas
| Pickles
| Queijo, usei Amanteigado de Ovelha Dona Ermelinda, dos Lacticínios do Paiva
| Frutos Secos
| Fruut • Maçã desidratada

Preparação:
Cozem-se os ovos.
Descascam-se e reservam-se.
Escolhe-se as folhas de alface, lavam-se e cortam-se em pedaços.
Colocam-se num prato.
Por cima o tomate cortado em pedaços pequenos e os filetes de atum.
Reservei um filete de atum para envolver em maionese, juntei pickles picados e azeitonas temperadas cortadas em rodelas.
Misturei tudo para formar um patê.

Salada Atum com Frutos Secos photo DSC05524.jpg

Salada Atum com Frutos Secos photo DSC05525.jpg

Juntei ainda milho doce cozido e pedaços de queijo amanteigado de cabra, que é bem temperado e delicioso!

Salada Atum com Frutos Secos photo DSC05526.jpg

Terminei com os ovos cozidos reservados, frutos secos e com maçã desidratada.

 photo DSC05531.jpg

 photo DSC05529.jpg

Salada Atum com Frutos Secos photo DSC05528.jpg

Salada Atum com Frutos Secos photo DSC05532.jpg


Discover more from Luísa Alexandra

Subscribe to get the latest posts sent to your email.

13 Responses

Leave a Reply