• Aveia Germinada – Banana Bliss 400 gr.

• Aveia Germinada – Planta Divina 400 gr.

A versão que hoje mostro, e que tenho andado a comer ao pequeno-almoço, é a Aveia Germinada – Banana Bliss.

É uma mistura sem açúcar, pouco doce, à qual se junta água quente ou leite [de soja, de amêndoas, de aveia…], mistura-se e está pronto a comer.

Uma óptima sugestão para quem usa aparelho nos dentes, pois praticamente não precisa ser mastigada, ou, no meu caso, que já tirei os brackets mas ando agora a habituar-me à goteira de contenção e que, nos primeiros meses, tenho que usar durante o dia e a noite, tiro apenas para comer. Nestes primeiros dias sente-se os dentes mais pressionados e custa um pouco a mastigar, por isso este tipo de pequeno-almoço é o ideal.

Tem um efeito muito saciante e é óptimo para regular os intestinos!