A fritatta é uma óptima sugestão para uma refeição leve. Muito semelhante no modo de preparação à tradicional tortilha espanhola, a fritatta tem alternativas à batata, como por exemplo a courgette. A sygestão que apresento é bem leve, levou apenas ovos, courgette e nata com ervas aromáticas, da Parmalat, óptima para este tipo de sugestão. Cozinhei-a no forno, ...
Bifinhos de Perú Recheados com Queijo e Acompanhados com Courgette no Forno
A sugestão que hoje trago é bem simples. Uns bifinhos de perú que foram recheados com queijo e acompanhados com courgette no forno. Tudo muito fácil de preparar como vos explico de seguida. Ingredientes: | Bifinhos de Perú | Azeite | Alho | Louro | Flôr de Sal | Queijo fatiado | Tomilho Fresco | Courgette | Cebola | Louro | Azeite | Cebolinho Fresco | Tomilho Fresco Preparação: Numa frigideira coloca-se um ...
Macarrão Riscado Salteado com Courgette e Fiambre
As receitas com massa são sempre muito versáteis. Adicionamos o que mais gostamos e, em poucos minutos, temos uma deliciosa refeição preparada! A que hoje vos mostro é bem fácil de preparar, usei macarrão riscado, courgette e fiambre de perú em cubos. Envolvi tudo com o creme de soja substituto das natas para culinária, que é óptimo para ...
Torre de Vegetais com Queijo Fresco Acompanhados com Medalhões de Maruca com Crosta de Broa de Milho
Gosto imenso de courgette. Bem temperada e acompanhada de outros ingredientes fica deliciosa e é bem saciante, além de que tem poucas calorias, o que é óptimo! Mas a courgette servida simples fica um pouco sem graça... por isso estas torres de vegetais, bem fáceis de fazer e com os ingredientes que mais apreciam, são uma maneira ...
Bolo de Cenoura e Courgette com Nozes e Especiarias Doces
Raro é o fim-de-semana que não faça um bolo. Bem simples, como gostamos, para o pequeno-almoço ou lanche. A versão que vos mostro hoje é bem do nosso agrado. Um bolo com cenoura e courgette, ao qual juntei também miolo de noz e especiarias doces. É um bolo bem leve e pouco doce. A courgette e a cenoura que usei ...
Cozinhar com a Ultra-Pro da Tupperware • Pernas de Frango em Molho de Manteiga e Limão com Abóbora e Courgette Assadas no Forno com Especiarias e Arroz de Forno
Conhecem o meu apreço por artigos de cozinha! Tudo o que seja novidade eu gosto de experimentar :) A minha amiga Sílvia emprestou-me a nova Ultra-Pro da Tupperware, semelhante às minhas cocottes mas num tamanho bem maior e de um formato super giro, parece uma forma de bolo inglês, um mimo! Resolvi então fazer uma refeição inteiramente confeccionada neste tipo ...
Salmão com Courgette e Cogumelos com Molho Pesto e Puré de Batata • Actifry 2 em 1
Cada dia que passa estou mais contente com a minha Actifry 2 em 1! Que grande ajuda! Em menos de 30 minutos, contando com a preparação dos ingredientes e tudo, fiquei com o jantar pronto. Ingredientes: | Salmão, usei lombinhos | Alho | Limão | Azeite | Sal | Cogumelos frescos | Courgette | Molho Pesto | Sementes de Mostarda | Azeite | Puré de Batata Preparação: Comecei por preparar ...
Espirais com Salteado de Cogumelos, Courgette e Bacon com Lascas de Queijo da Ilha
A versatilidade das massas torna-as num dos ingredientes mais utilizados na minha cozinha. Uma refeição muito simples, contudo bem saborosa! A versão que mostro foi apenas para mim e para o meu marido, as crianças preferem a mistura de espirais com ovo estrelado e assim todos ficam contentes! Ingredientes: | Massa Espirais, da Nacional | Azeite | Alho | Bacon | Cogumelos Frescos | ...
Bolo de Mel com Cenoura, Courgette, Noz e Aveia
Gosto bastante de um bolo de aspecto rústico, daqueles que ficam bem aromáticos e com um interior escuro e tão saboroso! O mel tem a particularidade de dar uma doçura intensa e saudável aos bolos, mas também uma cor bem bonita, na minha opinião. O bolo que hoje trago é bem completo, saudável na medida do possível, ...
Salteado de Vegetais com Arroz de Especiarias servido em Cocotte UltraPro no Forno
Ao receber duas lindas Cocottes da linha UltraPro da Tupperware fiquei empolgada com a receita que primeiro iria fazer! Queria algo fácil mas ao mesmo tempo requintado. Gostei imenso destes utensílios pois são de doses individuais, e tem um feitio encantador, parecem da casinha de bonecas da minha filha! Amorosas e muito úteis, dão para ir ao ...
